Tea Mensink
Naast mijn werk als leerkracht ben ik steeds bezig geweest me te verdiepen in het leven en de psyche van de mens. Doordat ik een opleiding ben gaan volgen, kan ik op een intensievere manier aan het werk om mensen te begeleiden.
Mijn keuze voor de opleiding bij Spectrum13 is gebaseerd op het feit dat de mens wordt gezien als één geheel. Dat wil zeggen: hoofd, lijf en hart. Gedurende de opleiding ben ik zelf aan de slag gegaan met mijn hoofd, lijf en hart. Het heeft me geholpen om meer in balans te leven. Voor mij betekent dat: iets minder hoofd en meer lijf. Praktisch gaat het dan om te letten op mijn ademhaling en bewegen. Daardoor is er meer ruimte ontstaan voor het hart. Het voelt als een thuiskomen bij mezelf.
Het werk in de praktijk sluit aan bij hoe ik graag leef: gefocust en één ding tegelijk.